Podniesienie efektywności pracy, poprzez trening zarządzania sobą w czasie

Program:

Osobiste wykorzystanie czasu
Co to są cele i jak je wyznaczać (Ustalanie priorytetów wg. zasady SMARTER).
Ustalanie priorytetów - Macierz Eisenhowera
Rola komunikacji i asertywności w zarządzaniu czasem
Delegowanie zadań- wytypowanie zadań i osób, którym można delegować zadania
Najczęstsze błędy w zarządzaniu czasem, czyli złodzieje czasu i jak ich uniknąć
Efektywne zebranie- jak nie marnować czasu na zebraniu
Rola stresu i wypalenia zawodowego w efektywnym wykorzystaniu czasu

Dla kogo:

Warsztaty adresowane są do osób, które chcą odnaleźć się w chaosie obowiązków, poradzić sobie z presją czasu i koncentrować się na zadaniach przynoszących efekty

Celem szkolenia jest:

Nauczenie uczestników samoorganizacji, poprzez wyznaczanie sobie celów i ustalanie priorytetów. Rozwinięcie pozytywnych nawyków związanych z pracą i organizacją czasu. Dzięki szkoleniu uczestnicy będą mogli odnaleźć się w chaosie obowiązków, poradzić sobie z presją czasu i koncentrować się na zadaniach przynoszących efekty
Uczestnicy poradzą sobie ze stresem i wypaleniem zawodowym w pracy.